Né de la fusion entre la puissance, l’agilité et la vitesse d’un cours de Boxe, le travail sur la tonicité et la souplesse musculaire du Pilates, avec un soupçon de danse, cette discipline  va vous permettre de brûler un maximum de calories, de tonifier et sculpter votre silhouette et améliorer votre endurance, votre condition physique mais aussi votre posture. Mais ce n’est pas tout ! Ouvert à tous, après cette séance, vous vous sentirez bien dans votre tête, libérés, reboostés !

Venez tenter l’expérience, avec une instructrice pleine d’énergie.

Mardi 19h-20h
GYMNASE ST EXUPERY
3 rue de ST EXUPERY

37100 TOURS

Avec Les ZAM