
Né de la fusion entre la puissance, l’agilité et la vitesse d’un cours de Boxe, le travail sur la tonicité et la souplesse musculaire du Pilates, avec un soupçon de danse, cette discipline va vous permettre de brûler un maximum de calories, de tonifier et sculpter votre silhouette et améliorer votre endurance, votre condition physique mais aussi votre posture. Mais ce n’est pas tout ! Ouvert à tous, après cette séance, vous vous sentirez bien dans votre tête, libérés, reboostés !
Venez tenter l’expérience, avec une instructrice pleine d’énergie.
Mardi 19h30-20h30
GYMNASE ST EXUPERY (au niveau de l’école maternelle CROIX PASQUIER)
3 Rue de ST EXUPERY
37100 TOURS
Mercredi 20h-21h
GYMNASE ST EXUPERY (au niveau de l’école maternelle CROIX PASQUIER)
3 Rue de ST EXUPERY
37100 TOURS